うかつにも

熱中症にかかってしまったんです

あれだけ

コロナと共に気をつけていたのに…

早朝3時間の

室内パートでかなりの💦かいて、

昼過ぎから、再開した趣味の室内運動２時間。

運動中、

やけに、身体中が熱くて火照る

思わず😷を外したけど、

次から次へと

額から・首から何故か異常に

汗が滴り落ちるし

⁇

早く帰って横にならなきゃと

🚘に乗って走り出したけど、

脈が早くなってきた

何かがおかしい

頭が痛い、手足もジンジン

もしや…熱中症⁉︎

思わず

飲み物冷やす為持っていた氷を

脇に交互に挟み

首にあて刺激して

走りながら、かかりつけ医に電話。

頭もおかしくなってたのか

クリニック行き過ぎたけど

なんとか辿り着いて

即、点滴💉

やっぱり

血圧も上がってたそう

本日は自宅安静中

ヒマです

以前、医療機関に勤めてた関係で、

フラフラになった熱中症の方や、

亡くなった方も…いっぱい知ってるのに。

うかつでした😣

かなりの睡眠不足

大量の💦💦

水分補給は麦茶とコーヒー

ダメですよね

経口補水液と塩飴買ってきました

子供達には🤫内緒にしなきゃ

年甲斐もないと

パートも運動も止められるから😄

言い辛いけど、

やっぱりちょっと

め・い・わ・く😆

しかも夕方

そりゃぁ1人だから、

ご飯🍚作るの待ってる人は

居ないんですけどね。

我が家の目と鼻の先に住んでる

義叔母から

電話📱は、かかってきてた

「居る？直ぐいいモン持って行くから」

あーヤバイな

これは、長くなるなと予感はあったけど。

何かを持ってきてくれる時は

それなりの覚悟が要るから。

夕方はかなり寒くなってたし、

仕方ないナと

ハロゲンヒーターを

玄関先に用意してたら、

本当に直ぐやってきた

「コレ！」と、

渡されたものはアップルパイ２個

どこどこに

誰々と行って、どんな話をしたか…

可笑しくて笑った事

びっくりした事…

喋る、しゃべる

さっきの話から

昔々の話

そうはさせじと😅

私も自分の話で対決してみるも

又、自分の話に引き戻されてしまう

結局2時間

お腹が空きすぎて

誰か〜〜っと、叫びたかったワ🤣

当然、私はお金無い人の部類

節約してる

つ・も・り

なんだけど、結局は浪費しているのカモ😅

100円均一だと、

わぁーこれが百円！？

広告の品！

本日だけ！なんて書いてあると

安い！！と、

ついつい買ってしまう

知り合いの1人に、

お金持ちの方がいる

ご主人が、亡くなられてから

節約暮らしが

楽しくて楽しくて仕方ないらしい

先ず、

野菜は皮も葉も根も食べるそう

しかも

深夜料金で調理

生ゴミは極力出さない

洋服は必要最小限に処分したらしく、

私みたいに

いくら安くても

必要ないからと絶対買わない

ムダなモノは

買わない

貰わない

だから、捨てるものも無いそう

雨水もこまめに溜めて、

庭の木に撒くそう

私には

真似は

到底出来そうもない😵

お金は

使うべきところで使うもの！

との強い信念があり

それを貫かれる👏

お陰で、

先日も🍽をご馳走になった😌

申し訳ないからと

お伝えしても、

貴女に感謝よ！

その一言が嬉しいー♡

こちらは、

不出来な野菜を食べて頂いてるだけなのに…